Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i.

Aldersgruppe:

4-5 år og 6-7 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Vanntilvenning er svømmekurset for barn som ikke er trygge i vann eller svømmedyktige

Mål/Kursinnhold:

Vi vil jobbe for at elevene skal bli kjent med vannet som element. Gjennom grunnleggende øvelser i vanntilvenning vil elevene øve på å bli trygge i og under vann. Øvelsene går ut på å ha vann i ansiktet, hodet under vann, dykke, flyte, ulike pusteøvelser samt litt benspark.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Vårt mål er at barna skal bli tryggere i vann, og oppdage gleden i å lære å beherske vannet som et fantastisk element å bevege seg i.

Aldersgruppe:

4-5 år, og 6-7 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Barn fra 5 år som ikke er svømmedyktige eller som kan svømme litt. Barnet må være trygg i vann; fortrolig med å ha hodet under vann og hente ting fra bunnen(bryst dypt vann) ved kursstart.

Mål/Kursinnhold:

Vi fokuserer på ulike vannaktiviteter som å flyte, gli, puste, dykke, samt øve armtak og beinspark på mage (krål/crawl) og litt ryggsvømming

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Aldersgruppe:

4-5 år og 6-7 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Svømmekurs for barn. Barnet må være fortrolig med ha hodet under vann og kunne hente ting fra bunnen(bryst dypt vann), flyte og svømme minst 5 m crawl og rygg uten hjelp eller flytehjelpemidler ved kursstart. Kurset bygger videre på opplæring 1.

Mål/Kursinnhold:

Det jobbes videre med å flyte, gli og dykke samt med å videreutvikle de sentrale svømmeferdigheter på mage(krål/crawl) og ryggsvømming. I tillegg fokuserer vi på pusteteknikk crawl.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

5-7 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Svømmekurs for barn. Barnet må kunne svømme ca. 8-10 m. crawl og 5 meter rygg uten hjelp, samt begynne å få til pusteteknikk på crawl.

Mål/Kursinnhold:

Vi arbeider med å videreutvikle de sentrale svømmeferdigheter på mage(krål/crawl) og ryggsvømming. I tillegg fokuserer vi på pusteteknikk crawl samt bølgebevegelse.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

5-7 år

Antall ganger:

8

Varighet:

40 min

Målgruppe:

Svømmekurs for barn fra som kan svømme litt crawl og rygg, og minst 20 meter sammenhengende uten hjelpemidler.

Mål/Kursinnhold:

Øve på ulike svømmeferdigheter som crawl/krål, rygg, bryst, vendinger samt noe livredning.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

6-8 år

Antall ganger:

8

Varighet:

40 min

Målgruppe:

Svømmekurs for barn som kan svømme crawl og rygg, og kan svømme 50 meter sammenhengende uten hjelpemidler.

Forkunnskaper:

Ingen

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

8-10 år og 10-13 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Barn 8-10 år som ikke kan svømme.

Mål/Kursinnhold:

Vanntilvenning, flyte, gli og etter hvert crawl(krål) og litt ryggsvømming.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

8-10 år og 10-13 år

Antall ganger:

8

Varighet:

30 min

Barn pr. instruktør:

4

Målgruppe:

Barn som kan svømme litt crawl eller brystsvømming, men ønsker litt teknikktrening på brystsvømming, crawl og ryggsvømming. Barnet må være fortrolig med å dykke, flyte samt svømme minst 10 meter ved kursstart.
Kurset bygger videre på kurset Nybegynner.

Mål/Kursinnhold:

En kombinasjon av innholdet i opplæring 2, opplæring 3, og Videregående men for litt eldre barn.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

8-10 og 10-13 år

Antall ganger:

8

Varighet:

40 min

Målgruppe:

Barn fra som kan svømme litt crawl og rygg, og kan svømme minst 20 meter sammenhengende uten hjelpemidler.

Mål/Kursinnhold:

Øve på ulike svømmeferdigheter som crawl/krål, rygg, bryst, vendinger samt noe livredning.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema

Aldersgruppe:

8-10 og 10-13 år

Antall ganger:

8

Varighet:

40 min

Målgruppe:

Barn fra som kan svømme crawl og rygg, og kan svømme 50 meter sammenhengende uten hjelpemidler.

Mål/Kursinnhold:

Videreutvikle svømmeferdigheter som crawl/krål, rygg, bryst, bølgebevegelse, vendinger samt noe livredning.

Påkrevd utstyr:

Badedrakt/badebukse, badehette og svømmebriller.
Du kan kjøpe svømmebriller og badehette av oss.
Se vårt utvalg av utstyr til svømming

Påmelding:

Elektronisk påmeldingsskjema