Svømmekurs for ungdom
Vi tilbyr svømmekurs for ungdommer - nybegynnere i brystvømming ved Sagene Bad og crawlkurs for ungdom ved Montebello Bad.
Vi tilbyr svømmekurs for ungdommer - nybegynnere i brystvømming ved Sagene Bad og crawlkurs for ungdom ved Montebello Bad.
Vi følger prinsippet om først å bli trygg i vann, for deretter å følge en forsiktig progresjon med ulike øvelser hvor målet er at man skal lære å svømme enkel brystsvømming.
Vi arbeider etter en progresjon som hvor du kombinerer ulike teknikkøvelser for å lære en effektiv crawlsvømming med god pusteteknikk. I tillegg blir du introdusert til enkel bryst og ryggvømming. Innholdet i kurstimen tilpasses litt til kurselevene.